セラピーの際に用いる療法の一部をご紹介します。

オーラリーディング

身体のまわりにあるオーラからの情報を読み取り、必要なメッセージをお伝えします。
その情報は、光、イメージ、シンボル、言葉・・・。等で愛と優しさに溢れています。
決して、不安になったり怖くなるような情報はきません。
今のあなたにプラスになり、前向きに生きていけるようなメッセージです。
安心してお受けになって下さい。

前世療法

前世療法は退行催眠と言う催眠療法（ヒプノセラピー）で自分自身で過去に遡りその時の出来事を再体験する事でその時に未完了になっていた感情を解放し過去から自由になるセラピーです。

その人の現在の問題が　何処に起因しているのか？ 元々の出来事を突きとめて、 それがどのように現在に影響を及ぼしているのかを探っていきます。

ただ「自分の過去生を見てみたいから・・・。」 という好奇心からやって来た人達も実際にワークしてみると、 今の人生にとって重要な出来事を思い出すケースも多くあります。

前世療法は、過去生で起きた出来事を再体験する事で、 その時にあなたが取った行動が、その時の最善の選択であり、 また、そこから大きな気づきを得、 今ここに存在しているという事を再認識する事にあります。
癒されていない魂の傷を解放する事で、 「今」をよりよく健康的に生きれられるようになります。

そして過去の傷や痛みを癒やすだけでなく、明るく楽しく喜びをもって生きていた過去に戻ってそのポジティブなエネルギーを呼び覚まして今の自分を活性化するパワフルなワークもあります。

過去世リーディング

過去世リーディングと前世療法の違いは、前世療法は退行催眠と言う催眠療法（ヒプノセラピー）で自分自身で過去に遡りその時の出来事を再体験する事でその時に未完了になっていた感情を解放し過去から自由になるセラピーですが、過去世リーデングは退行催眠ではなく、私（ソフィア）があなたと深い意識の世界で繋がって、オーラの中の情報やスピリットガイド、高次の聖なる存在からのメッセージを伝えます。

あなたに影響を与えている過去の情報を知る事で、もつれて絡まっていた糸がスルスルと解けていきます。
なぜそう言う出来事が起きたのか？
なぜその人と出会ったのか？
その体験から何を学ぶべきなのか？
今のあなとに必要な情報をお知らせするセッションです。

過去世と今世の繋がりや、 自分の魂の目的等を知る事ができます。

魂レベルで人生をもっと大きな視野で見る事によって、 今の試練や出来事に対しての考え方が 変わります。
私達は何回も何回も生まれ変わって、魂の成長の為に色々な事を経験し、 苦しみ、悲しみ、怒り、淋しさ、喜び、等の感情を味わいながら学び続けています。

今、どんなに辛く悲しい状況にあっても、自分が数多くの人生を生きて来た素晴らしい魂である事を知ることによって 勇気や希望を与えられるでしょう。

チャクラクリアリング

《感情・思考・肉体のお掃除》

肉体の7つのメインのチャクラを一つ一つ浄化して、思考、感情・肉体のエネルギーをクリアにしていきます。

第１チャクラ・・・・生命力・活力・金銭・情熱・衣食住・安全
第２チャクラ・・・・創造性・セクシュアリティ・依存と自立に対する問題
第３チャクラ・・・・自己実現・パワー・アイデンティティー・自律神経・コントロール
第４チャクラ・・・・愛情・真実・バランス・調和・豊かさ・統合・共感
第５チャクラ・・・・人間関係・コミュニケーション・信頼
第６チャクラ・・・・明晰性・超感覚・直感・サイキック能力
第７チャクラ・・・・宇宙エネルギーや神との繋がり・インスピレーション

〈チャクラ活性化〉 チャクラの回転・大きさ・バランスを整えて更に視覚化のテクニックを使って更にパワーアップします。

クリスタルヒーリング

クリスタルのパワーを使い　エネルギーを調整します。

＜クリスタル　アーキパンクチャー＞

英国の霊能者であり、形至上学者及びセラピストである マーガレットロジャーが、クリスタルがどのように 身体エネルギーの 流れに影響するかを長年研究し、それを理解するための鍼灸の世界で学び、 クリスタルを ツボの上に載せるだけで引用のエネルギーを体の中に流し、 そのエネルギーを体の中に流し、エネルギーを増幅したり、 鎮静・調整することが出来ることを発見しました。

クリスタルは、自分自身のエネルギーを外部の力を借りることなく、 方向づけたり高めることを援助することが出来ます。

どんな病も体の不調も陰陽の力のバランスの崩れが原因で起こります。

不調が現れた時に効果的なクリスタル療法です。

クリスタル　アーキパンクチャーを使い、 エネルギーのバランスを調和をとり、 ネガティブなエネルギーの解放と肉体の活性化、再構築を行って行きます。

〈テラグレム　セラピー〉

クリスタルアーキパンクチャーと同じく、マーガレットロジャーズにより　開発されたこのセラピー方法は、体内の特定の箇所、　主要チャクラ（エネルギーセ ンター）の上に　着色したテラグラムを置きます。するとそれぞれの色が増幅され　体内に吸収されます。各テラグラムは、天然のメノウから出来ています。

この石はエネルギーを保持し、ネガティブからポジティブに変換する事が出来る為　生命エネルギーの出入り口である　チャクラの解放に　とても有効です。

インナーチャイルド療法

自分の中の傷ついた子供とコミニケーションを取り、その時の 恐れ・悲しみ・苦しみ・怒りなどの制圧してきた感情を解放していきます。

自分の中のインナーチャイルドと対話し仲良くなるにつれて、今現在の自分自身が癒されていくのをきっと感じることでしょう。

言いたくても言えなかったこと・・・　 本当は　こうして欲しかったあの時、 泣きたかったあの時、…怒りたかった事、叫びたかった事…。

いろいろな思いを背負ったまま、あなたの中のインナーチャイルドも、きっと、あなたが会いに来て抱きしめてくれることをじっと待っています。

EFT（エモーショナルフリーダムテクニック）感情解放テクニック

ソフィアオリジナル感情解放テクニックとは、EFT（Emotional Freedom Technique：感情解放のテクニック）と呼ばれる、東洋の気の思想と、西洋の心理セラピーを統合したタッピングセラピーに呼吸法と瞑想をプラスしたソフィアオリジナルセラピーです。

EFTは、アメリカ人パフォーマンスコーチのゲイリー・クレイグ（Gary Craig）によって開発されました。
EFTの開発の基となったのは、アメリカの心理学者ロジャー・キャラハンによって開発されたThought Field Therapy（思考場療法）と呼ばれるセラピーです。

セラピスト、カウンセラーの為のネガティブエネルギー防御術

セラピスト、カウンセラーの方でセッション後に体がずっしりと重たくなったり（特に首や肩）頭や胸、みぞおちが痛くなったりセッション後にど～と疲れてしまう方はいませんか？

私達は目に見える肉体は離れ離れで個々に独立しているように見えますが、目に見えないレベルではオーラが互いに重なり合っています。

体の周りにあるオーラは人それぞれエネルギーフィールド(エネルギーの磁場）を作っていますが、自分のオーラの境界線が弱いと他人のエネルギーが自分の中に入ってきたり、ネガティブエネルギーの影響を受けやすくなります。

人を癒やしたい、元気になってもらいたい！と言うセラピストやカウンセラーの方々は共感能力が強くて繊細なエネルギーの持ち主が多いのですが、自分をケアする事が中々難しいようです。