人間関係に疲れた時は？
☆最近、私の所に来てくれるクライアントさんの悩みで多いのは人間関係の悩み。
なので、今日はそんなお話です！
他人にどう思われるのか？心配している限り
あなたは他人のもの。
外からの承認を求める必要がなくなった時、
初めて あなたは
あなた自身のものになる。
by~ソフィア~
人から認められたい！
人に嫌われたくない！
人に理解されたい！
その人と付き合うとメリットがあるから嫌だと言えない！
…そう言う気持ちがあると生きるのが苦しくなるね。
人に認めてもらう為には周りに合わせなくちゃいけない。
自分だけ仲間外れになりたくない。
嫌われるのが怖くて本音が言えない。
SNS、ママ友、サークル、何かのグループ…etc。
みんなそう言うしがらみがあって悩んだり苦しんでる。
「人間関係、めんどくせーなー」
と思っても、きっと、簡単にはやめられないんだよね。
でもね、自分の心が答えを知っているよ。
それはね、
あなたの心が晴れ晴れと広がっていく感覚、
気持ちが軽くなる感覚がする方を選べばいいんだよ。
今の自分のしている事が苦しいのは、
自分の心と反対の事をしているから！
自分の心が窮屈で息苦しいなら…
ザワザワと落ち着かないなら…
その状況はあなたにサインを出している！
本当に自分が喜ぶ事は何か？
自分にとって本当に大切な事は何か？
ザワザワした時、息苦しい時、何か違和感がある時は、
「自分の進むべき道と外れているよ！」と教えてくれている！
自分で自分の疲れを取りたい！
もっともっと元気にしちゃいます💙
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