人生を良くするには口癖を変えればいい！

今日の富士山ゴーゴーFM『ソフィア姐さんのお悩み相談室』のテーマは

『良い思い込みと悪い思い込みの違い』でした！

 

「私なんてどうせダメだもの。」

「上手くいきっこない。」

「私はツイてない。」

「お金がないから無理。」

「今日も1日、嫌な日になりそう…」

 

どうせ…

 

私なんて…

 

思い込みって言うのは自分で知らず知らずにそう思っちゃっているから言葉に自然に出ちゃうんだよね。

 

そして、思い込みって言うのは小さい時に親や周りの人に言われた言葉がそのまま刷り込まれている可能性が多いの。(｀・ω・´)

 

親に「何でこんな事ができないの？」

「本当にバカなんだから！」

「お前はのろまでグズだね！」

「何をやってもできないんだから！」

 

こんな風に幼い頃から言われ続けて育てられたら、誰でも自分は価値のない人間だと思ってしまう。

 

でも、そのせい（誰かのせい）で人生を暗くしちゃったらもったいないよね！

 

過去は終わってるし、元には戻らないけど、「今」を変える事は誰にでもきるよ❣️

 

普段何気なく喋っている言葉に注意してみてね！

 

自分でわからなければ友達や家族や職場の人に聞けばいいね〜

 

「私の口癖って何かな？」って。

 

常にあなたが心の中でも、声に出していても、いつも呟いている言葉が自分の現実をつくっているんだよ。

 

「自分は不幸だ！」

「自分はツイてない！」

「自分は可哀想な人間だ！」

「私の人生は終わってる…」

 

なんて思っていたら幸せになんてなれっこない！

 

「今日」は昨日の続き、昨日は一昨日の続き…。

「今」と言うのは過去の自分の思考と感情と行為によって創られたもの。

 

だから、未来を変えたければ「今」の思考と感情と行為を変えればいい。

 

『私の人生は素晴らしい！』

『私はツイてる！』

『今日は最高の1日になる！』

『絶好調！ 』

『全てがドンドン良くなる！』

 

 

今がどう言う状況であっても関係ない。

 

とにかくマイナスの言葉を想ったり口に出す習慣を意識的に変えていくこと。

 

『今があなたの未来を創っているんだよ~』

 

 

 

 

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